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烹饪营养学（一）(05770) > 正文内容
简述预防骨质疏松症骨折的营养工作原则。
简述预防骨质疏松症骨折的营养工作原则。
①每天摄入1000mg钙预防骨质疏松；②保证适宜的维生素D的摄入；
③增加体力活动；④减少钠的摄入量；⑤增加蔬菜水果的供给；
⑥维持适宜体重；⑦戒烟；⑧限酒。
［评分参考］每答对1个要点给1分,任答对5个要点给满分5分。
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