如何做可以远离胆结石？

如何做可以远离胆结石？

防止胆结石的发生，除了积极预防肠蛔虫病，预防肠道感染，加强体育锻炼等外，还应养成良好的饮食习惯，限制动物脂肪和糖类的过多摄入，饮食不要过精。注意饮食卫生，避免过多饮用高浓度酒；科学地安排好一日三餐，注意改善和保证吃好早餐；节食减肥不可盲目和操之过急。