简述维生素的共同特点。

简述维生素的共同特点。

①以本体或前体化合物的形式存在于天然食物中；
②在体内不能合成，必须由食物供给；
③不是人体的结构成分，在机体内不提供能量；
④每日生理需要量很少，以mg或μg计，但在调节物质代谢过程中起重要作用;
⑤常以辅酶或辅基的形式参与酶的作用；
⑥不少维生素具有几种结构相近、生理作用相同的化合物。
［评分参考］每答对1个要点给1分,任答对5个要点给满分5分。