简述番茄红素的生物学作用。

简述番茄红素的生物学作用。

①抗氧化：番茄红家能有效地淬灭单线态氧和清除自由基，有很强的抗氧化作用；
②抑制肿瘤：有较强的抗癌抑癌作用；
③预防心血管疾病：能阻止胆固醇氧化产物的形成，延缓动脉粥样硬化，预防心血管疾病的发生；
④其他生物学作用：补充番茄红素有助于延缓衰老，预防由于衰老而引起的疾病。