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简述行为变化的五阶段模式。

高老师2年前 (2024-03-27)健康教育与健康促进(05759)10

简述行为变化的五阶段模式。

(1)无转变打算阶段;(2)打算转变阶段;(3)转变准备阶段;(4)转变行为阶段;(5)行为维持阶段。

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