简述情绪的构成

简述情绪的构成

(1)主观体验。情绪的主观体验是人的一种自我 觉察，即大脑的一种感受状态。人有许多主 观感受，如喜怒哀乐爱惧恨等。(2)生理唤醒。人在情绪反应时，常常会伴随着一定的生理唤醒。如当人激动时，血压会升 ，愤怒时，浑身会发抖；紧张时，心跳会加快；害羞时，会满脸通红。（3）外部行为。在情绪产生时，人们还会出现一些外部反应过程，这一过程也是情绪的表达 过程。如人悲伤时会痛哭流涕，激动时会手 舞足蹈，高兴时会开怀大笑，愤怒时会紧缩 眉梢。