催眠的原理是什么?它与睡眠有什么区别?

催眠的原理是什么?它与睡眠有什么区别?

催眠是一种类似睡眠又实非睡眠的意识恍惚状态。这种恍惚的意识状态，是在一种特殊情境下，催眠者运用暗示性的语言，对受暗示性较高的个体进行诱导，使之进入催眠状态而形成的。催眠状态是一种特殊的意识状态，与睡眠状态不同。在进入催眠状态后，人的意识活动并未停止，只是变得恍惚不能自主。