简述有意遗忘的作用。

简述有意遗忘的作用。

人们大多愿意沉浸在美好的回忆中是为了使自己感觉更好。同时，人们也能为了减轻不安，有意识地逼迫自己不去回忆那些引起特别痛苦体验的事件，或者以某种方式有意地歪曲它们，使之不再出现，这种有意识地不使某些信息再现的记忆效应，称为有意遗忘。有意遗忘的作用与人们通常有意识地将注意力从令人不快的情境中转开，对不愿看到的场景不予编码一样，属于人们保护自己不受伤害的心理防卫机制。