简述祛除非理性信念系统的策略。

简述祛除非理性信念系统的策略。

祛除非理性信念系统的策略：

策略1：教导儿童投入到游戏之中。
策略2：教导儿童成功来之不易。
策略3：教导儿童没有达到目标也不会因此而变成坏孩子。
策略4：教导儿童：“完美”不是唯一的价值体现。
策略5：教导儿童：成就与受欢迎并不是必然相关的。
策略6：教导儿童别把发生的事情及自己看得太糟。