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运动负荷

高老师2年前 (2024-03-28)学前儿童健康教育(30004)33

运动负荷

运动负荷也称运动量，是指进行身体运动时，人体所承受的生理负荷量。它反映了运动过程中身体生理机能的变化状况。

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