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试述如何评价食物蛋白质的营养价值。

高老师2年前 (2024-03-27)食品营养学(00988)16

试述如何评价食物蛋白质的营养价值。

(1)食物中蛋白质含量:蛋白质含量多少,是影响食物蛋白质营养价值高低的基本因素,是基本指标。
(2)必需氨基酸的含量及模式:食物中必需氨基酸的种类和数量越接近体内蛋白质的组成,其营养价值越高。
(3)食物蛋白质的消化率:消化率越高,则被机体吸收利用的可能性越大, 营养价值也越高。
(4)食物蛋白质的生物价

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