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老人的食养要点。

高老师2年前 (2024-03-27)中医营养学(05763)12

老人的食养要点。

1.合理进补。2.饮食清淡。3.饮食有节。4.常吃延年益寿的食物。5.饮食禁忌(忌坚硬、粗速、生冷、辛辣,慎饮酒)。

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