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中医营养学(05763) > 正文内容
阴虚质的食养要点。
阴虚质的食养要点。
1.适当清补，以滋阴为主。2.不吃过多滋补粘腻之物，如动物食品、糯米制品，以防影响食欲。3.慎食辛辣刺激性食品，如辣椒、花椒、胡椒、大蒜、酒等，以免耗伤阴津。
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