试述幼儿期的食养要点。

试述幼儿期的食养要点。

（1）饮食全面，预防营养不良：此期正值断奶之后的幼儿，处在生长发育快速期，需要营养较高。
（2）避免损伤脾胃：小儿运化功能尚未健全，而生长发育所需水谷精气，却较成人更为迫切，故常易为饮食所伤，出现积滞、呕吐、泄泻等证。饮食要求细软、碎烂，忌食粗糙、油腻食物。
（3）培养良好饮食习惯：进餐定时定量，每日除三顿正餐外，可在下午加一次点心，不挑食、不偏食、少吃零食。