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治疗师要求沉溺于吸烟的人在纸上列出不吸烟的好处和坏处,每天进行一定次数思考利弊。这属于认知技术的()。

高老师2年前 (2024-03-26)心理治疗(一)(05624)16

治疗师要求沉溺于吸烟的人在纸上列出不吸烟的好处和坏处,每天进行一定次数思考利弊。这属于认知技术的()。

A.自我对话

B.对比

C.心理教育的方法

D.教授其他人

正确答案是B

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