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通过规律的深呼吸使波动的情绪稳定下来的方法是

高老师2年前 (2024-03-26)心理卫生与心理辅导(00465)12

通过规律的深呼吸使波动的情绪稳定下来的方法是

A.呼吸调节法

B.自我暗示法

C.自我训练法

D.合理宜泄法

正确答案是A

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