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心理卫生与心理辅导(00465) > 正文内容
在不伤害自己和他人的健康，不破坏社会道德生活的方式，把心理上积存的郁闷统统发泄出来，这种方法属于
在不伤害自己和他人的健康，不破坏社会道德生活的方式，把心理上积存的郁闷统统发泄出来，这种方法属于
A.自主训练法
B.表情调节法
C.合理宣泄法
D.呼吸调节法
正确答案是C
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