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当考生一上考场,一看题目,觉得特别难,不会做,顿时感到焦虑和紧张。遇到此种情况,最好的应对方法是( )

高老师2年前 (2024-03-26)心理卫生与心理辅导(00465)7

当考生一上考场,一看题目,觉得特别难,不会做,顿时感到焦虑和紧张。遇到此种情况,最好的应对方法是( )

A.采取时间延隔

B.积极的自我暗示

C.做几次深呼吸

D.注意转移

正确答案是A

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