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用“烦恼有什么用?不如先安下心来学习”,“我能行”之类的话语激励自己,从而达到自我调控的目的,我们一般叫这类方法为()

高老师2年前 (2024-03-26)心理卫生与心理辅导(00465)11

用“烦恼有什么用?不如先安下心来学习”,“我能行”之类的话语激励自己,从而达到自我调控的目的,我们一般叫这类方法为()

A.自我暗示

B.自我鼓励

C.自我提

D.自我奖励

正确答案是A

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