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心理卫生与心理辅导(00465) > 正文内容
简述性焦虑的辅导要点。
简述性焦虑的辅导要点。
(1)学习性心理和性生理知识，建立对性的科学认识和科学态度。(2)通过参加丰富多彩、健康有益的活动，把自己的注意力转移到学习和健康、高尚的业余生活中，降低对性特征的关注。(3)采用松弛训练法每天进行训练，可以缓解焦虑，使内心平静，生活充满活力。
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