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简述理性情绪疗法的具体辅导方法。

高老师2年前 (2024-03-26)心理卫生与心理辅导(00465)13

简述理性情绪疗法的具体辅导方法。

具体的辅导方法：1.与不合理信念辩论2.合理情绪的想象技术3.家庭作业p95-97

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