简述身心健康的标准

简述身心健康的标准

表现在生理方面：强壮的体力和体魄，生理功能状态良好，身体发育匀称，能够适应自然环境的变化，抵御各种疾病的侵袭。 表现在心理方面：经常保持愉快的心境，适应力强，自我评价客观，善于与别人相处，能够较好地完成同龄人一般能够完成的活动，具有自我调节以适应自身及外界环境的变化的能力。