简述痛经妇女的护理措施。

简述痛经妇女的护理措施。

（1）心理支持：讲解月经期轻度不适是正常的生理反应，不必过于紧张（1分）；
（2）饮食指导：经期应避免冷刺激，避免进食辛辣食物（1分），采用低脂素食和鱼油，可以减轻某些妇女的痛经（1分）；
（3）药物治疗时的指导：应在医生的指导下应用药物治疗。如有严重痛经需要应用止痛剂时，应在剧烈痛经发生前使用（1分）。如应用短效避孕药治疗，应注意按时服用，避免漏服（1分）。