简述关节置换术后病人的健康教育内容。
告知病人术后12周内髋关节假囊尚未牢固,容易脱位,在锻炼和日常生活中应注意:坐位时置换的髋关节弯曲不能超过90°,入厕必须使用高坐凳;体重超重者需减肥,避免负载过重;不能两腿交叉、盘腿、跷腿或单髋负重;禁止髋关节内收、旋转;单侧髋关节手术,上楼时健肢先上,下楼时患肢先下。
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