简述先兆中暑的症状，以及先兆中暑、轻症中暑的救护措施。

简述先兆中暑的症状，以及先兆中暑、轻症中暑的救护措施。

(1)先兆中暑指在高温环境中工作一段时间后，出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、浑身无力及步态不稳。体温可正常或低热。(2)立即将病人转移至阴凉、通风处。解开衣服，安静休息。观察体温、脉搏、呼吸、血压变化。服用防暑降温剂，如仁丹、十滴水或藿香正气散等，并补充含盐清凉饮料。