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社区护理学（一）(03004) > 正文内容
中年人如何做好自我保健护理?
中年人如何做好自我保健护理?
①提高自我保健意识；
②采取自我预防措施；
③自我观察并处理症状；
④自我护理技术培训；
⑤戒烟并自我控制饮酒。
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