简述成人行口服葡萄糖耐量试验（OGTT)的方法及注意事项。

简述成人行口服葡萄糖耐量试验（OGTT)的方法及注意事项。

方法：口服无水葡萄糖75G，溶于250-300ML水中，5分钟内饮完，并从开始饮糖水计时，2小时后采集静脉血测定血糖。行OGTT应注意：（1）在清晨进行；（2）试验前禁食至少10H；（3）试验前3天每日进食碳水化合物不少于200G；（4）试验过程中应静坐休息，避免剧烈活动及精神紧张。