常用的物理降温法有哪些？如何操作？

常用的物理降温法有哪些？如何操作？

常用的物理降温法有两种：头部冷敷和酒精擦拭。其操作方法分别如下：头部冷敷：将小毛巾折叠数层，放在冷水中浸湿，拧成半干以不滴水为度，敷在前额，每5～10分钟换一次。也可以用热水袋灌进凉水或小的冰块，做成冰枕，枕在头后。或将冷湿毛巾放在腋窝、肘窝、窝、腹股沟(大腿根部)等处。若冷敷时小儿发生寒战，面色发灰，应停止冷敷。酒精擦拭：将70%酒精或白酒加水一倍，用小毛巾浸泡后擦腋下、肘部、颈部两侧、窝等处。擦拭时注意避风，以免病儿受凉。如病儿突然寒战或面色发灰，应停止擦拭。应用物理降温法，使体温降至38℃左右即可。