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罪犯改造心理学(00933) > 正文内容
简述系统脱敏法的实施步骤。
简述系统脱敏法的实施步骤。
(1)确立焦虑等级。(2)实施放松训练。(3)在想象中进行逐级放松。（4）在现实生活中验证想象的效果。
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