指出詹姆斯在与同事沟通的过程中存在的问题，并就如何帮助他克服沟通问题提出三条建议。

指出詹姆斯在与同事沟通的过程中存在的问题，并就如何帮助他克服沟通问题提出三条建议。

（1）存在的问题
①使用同事们难以理解的计算机术语进行交流
②语速过快

③无法与同事有效沟通  
（2）建议
①使用通俗易懂的语言，避免使用术语

②减慢语速
③明确表达目的，实现有效沟通