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学前儿童保育学(30001) > 正文内容
钙的作用有哪些?
钙的作用有哪些?
①强健牙齿和骨骼；
②维持规则的心率；
③缓解失眠；
④促进体内铁的代谢；
⑤促进神经系统的传导功能；
⑥预防癌症；
⑦减轻腿部抽筋；
⑧减轻经前症状。
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