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试述谷薯类食物的作用,以及粳米、小麦、燕麦的功效。

高老师2年前 (2024-03-27)中医营养学基础(05749)17

试述谷薯类食物的作用,以及粳米、小麦、燕麦的功效。

谷薯类食物的作用是健脾益气、和胃。小麦:健脾益气、养心安神、止渴除烦:燕麦:补益脾胃、催产下胎;粳米:补气健脾、和胃除烦、止呕止泻。

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