简述糖尿病患者的营养防治方案。

简述糖尿病患者的营养防治方案。

(1)合理营养，科学的膳食结构，保持适宜体重，防治肥胖；(2)养成良好的饮食习惯，定时定量，细嚼慢咽；(3)外出或者聚餐忌突击进食酗酒;(4)不吃零食，忌经常食用硬果类、糖果、甜饮料和糕点等休闲食品;(5)忌夜食或宵夜习惯；(6)父母任一方肥胖或出生体重不足或超重者，以及有糖尿病家族史者应是防治重点；(7)高脂血症高血压、高尿酸血症易患感染性疾病者应监测血糖。