简述妊娠28周至妊娠结束期间孕妇的营养要点。

简述妊娠28周至妊娠结束期间孕妇的营养要点。

该时段为孕末期，应当：（1）补充长链多不饱和脂肪酸，如DHA、ARA，可由鱼类、蛋类食物提供；（2）增加钙的摄入量，建议多食用奶类及奶制品；（3）保证体重适宜，不宜过胖；（4）保证维生素的摄入与供给，如维生素D；（5）孕末期易出现水肿，应适当限制钠盐的摄入。