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简述老年人高血压的饮食治疗措施。
简述老年人高血压的饮食治疗措施。
（1）控制能量摄入，降低体重；（2）减少动物脂肪的摄取，减少摄取含胆固醇高的食物，如肥肉、蛋黄、动物内脏等；（3）摄入钾、钙、镁，如新鲜蔬菜和水果；（4）防止胰岛素分泌增加，防止暴饮暴食；（5）饮食清淡，无盐饮食；（6）戒烟限酒。
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