(2012．4，论述56)什么是前负荷?它对骨骼肌肉收缩有何影响?

(2012．4，论述56)什么是前负荷?它对骨骼肌肉收缩有何影响?

肌肉在收缩之前所遇到的负荷或阻力称为前负荷。它可改变肌肉在收缩之前初长度。在一定范围内，肌肉收缩产生的张力与收缩前肌肉的初长度成正比，超过某一限度，则又呈反变关系。亦就是说，在初长度增加的初始阶段，随着初长度的增加，肌张力亦增加；肌肉在最适长度(最适前负荷)时，收缩产生最大张力。再增加初长度，肌张力反而减小，即在肌肉处于最适初长度时若开始等长收缩，则产生的张力最大。