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简述行为改变的阶段理论中行为转变的5个阶段。

高老师2年前 (2024-08-01)健康教育学(00488)17

简述行为改变的阶段理论中行为转变的5个阶段。

(1)没有打算阶段;
(2)打算阶段;
(3)准备价段;
(4)行动阶段;
(5)维持阶段。

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